Dans-Fys


Dans-fys är en träningskurs anpassad för att förbättra och utveckla fysiska kapaciteter hos dansare oavsett nivå då övningarna anpassas till individens förmåga. Kursen innefattar lämpliga övningar inom kondition, styrka och stretching, vilka kombineras till olika träningspass vecka för vecka. Dans-fys är perfekt kompletteringsträning för att förbättra din tävlingsprestation.